Megoldások száraz bőr ellen, amiről a kozmetikai ipar nem beszél
A rideg, száraz téli időjárás és a fűtési szezon miatt otthonainkban a levegő nedvességtartalma jelentősen lecsökkenhet. Ez egy láthatatlan probléma, amely olyan érezhető következményekkel járhat, mint a száraz vagy viszkető bőr, repedezett ajkak, viszkető szemek.
Az emberek többsége ilyenkor valamilyen testápolót vagy hidratáló krémet keres megoldásként, de van egy egyszerűbb, fenntarthatóbb megoldás is: BonAir.hu párásítóinak használata. A piac ugyan aktívan reklámozza a különféle bőrápolási termékeket, ám sokszor figyelmen kívül hagyja ezt az egyszerű, de hatékony megoldást.
A száraz levegő problémája nemcsak télen jelentkezhet, mivel egyes lakásokban még nyáron is alacsony lehet a páratartalom, ami megterheli a bőrt és a nyálkahártyát. Sokan nem is gondolnák, hogy a szárazság mögött ez az ok húzódik.
Optimális páraszint szabályzás segítségével azonban könnyedén fenntartható egy egészséges környezet, ahol a páratartalom ideális. A relatív páratartalom mérésére szolgáló eszközök hasznosak lehetnek abban, hogy észleljük, ha itt az ideje cselekedni.
Hogyan enyhítheti a száraz bőr tüneteit?
A mindennapi élet velejárói, például a kellemes, de forró fürdők éppúgy hozzájárulhatnak a bőr kiszáradásához. Sokan nem tudják, hogy bár a hosszas zuhanyzás pihentető lehet, de közben lemossuk a bőr természetes olajait is.
A bőr nedvességtartalmának fenntartása érdekében fontos az is, hogy elegendő mennyiségű vizet is igyunk. Sokan alábecsülik a saját napi folyadékbevitelüket. Egy praktikus trükk ennek ellenőrzésére, hogy minden reggel töltsön meg egy vizes palackot, és figyeljen arra, hogy nap végére kiürüljön.
Mindennapi praktikák a száraz levegő ellen
Az energiatakarékosság szoros összefüggésben van a levegő páratartalmával. A túlmelegített otthonoknál gyakran előfordul, hogy a levegő szárazabb, ami szinte azonnal hatással van a bőrre és az egészségre. A termosztát egy hasznos segédeszköz, amellyel egyszerűen állítható a ház hőfoka, így elkerülve a túlzott fűtést, ami csökkentheti a levegő páratartalmát.
Bár a párásítók jelentős segítséget nyújtanak, nem árt, ha emellett különböző hidratáló készítményeket is alkalmaz a bőr védelmére. Az olajok, testápolók és egyéb bőrápolók szerepet játszhatnak a száraz bőr kezelésében, különösen akkor, ha a kiváltó ok még nincs teljesen megszüntetve.
Fogyasszon megfelelő mennyiségű vizet!
Az emberi test jelentős hányada víz, így nem meglepő, hogy elegendő folyadék fogyasztása hozzájárul a bőr és a nyálkahártyák nedvességének fenntartásához. Ezért ne felejtsen el elegendő vizet inni minden nap, hogy belülről is támogassa bőre egészségét.
Mindezen praktikák csak némi odafigyelést igényelnek, de az eredmény magáért beszél majd: egészséges bőr, jobb közérzet, és egy kényelmesebb otthoni légkör.
