18
máj

A Phoenix Mecano támogatta: Nagy Noel ismét a csúcsra ért

A Phoenix Mecano támogatta: Nagy Noel ismét a csúcsra ért

Harmadik alkalommal rendezték meg Pécsen a masters korosztály legnagyobb CrossFit versenyét, a European Masters Throwdownt (EMT). Kecskemétről Nagy Noel súlyemelő, masters világbajnok és csúcstartó képviselte hazánkat.

- Hogyan lehet, hogy súlyemelőként CrossFit versenyen látunk?

- Eddig mindhárom EMT-n indultam. 2015-ben óriási fölénnyel megnyertem a versenyt. 2016-ban „csak" 11. helyezést értem el, mivel ekkor a súlyemelés, a felnőtt olimpiai kalifikációs Európa-bajnokság volt a legfontosabb verseny. Nem tudtam megfelelően felkészülni, nem helyezhettem az ország olimpiai kvótáját a saját érdekeim elé, így ekkor nem végeztem CrossFit jellegű edzést. Idén az EMT az első félév legfontosabb versenye számomra, így a súlyemelő edzéseket kicsit hanyagoltam, helyette CrossFit gyakorlatokat végeztem. Megnöveltem a gyakorlatok ismétlésszámát, változtattam a táplálkozáson és lefogytam több, mint 10 kilogrammot.

- Hogyan sikerült a formába hozás a versenyre, milyenek voltak az esélyek?

- Erre a versenyre bárki, aki megfelel a korosztálynak és befizeti a nevezési díjat indulhat, de a versenyre kvalifikálni kell. Ez azt jelenti, hogy 3 gyakorlatsort kell bemutatni (WOD-ot), ezt rögzíteni a verseny weboldalán, majd a legjobban szereplők kapnak jogot az indulásra. Különbőz korcsoportban mindkét nem képviselteti magát. Összesen 240 atléta indult. A kvalifikáció nekem igen gyengén sikerült, mivel ekkor még nagyban a testsúly beállításommal voltam elfoglalva, de a versenyre bejutottam, és ez volt a lényeg. A papírforma alapján mindenki azt a következtetést vonhatta le, hogy nekem nyerni semmi esélyem nincs. Természetesen én tudtam, hogy ez nem így van. Én mindig, minden versenyre nyerni megyek, és majd lesz, ami lesz, de nyerni csak úgy lehet, ha a cél a győzelem, és minden mást ez alá rendelni.

- A fogyás miatt sikerült gyengén a kvalifikáció?

- Természetesen, hiszen alacsony szénhidrát bevitel mellett nagyon nehéz edzeni, és az eredmény is visszaesik. Tudtam, hogy amint megfelelő lesz a táplálkozásom, és közel 10 kilogrammal kevesebb lesz a testsúlyom, egyből meg fognak ugrani az eredményeim. Pontosan ez történt.

- Mi történt a versenyen?

- Majdnem elhibáztam az első WOD-ot, de végül folyamatosan az élbolyban szerepeltem, és az első napot 5 WOD után 1 pont vezetéssel zártam. Voltak összetett és egyszerűbb WOD-ok. súlyemelés és CrossFit gyakorlatok vegyesen. A közösségi oldalon „alapozás"-ra keresve, egy rövid videóban, mindenki végigkövetheti hogyan zajlik egy ilyen verseny. Kecskeméten is több helyen lehet CrossFit edzéseket végezni, akinek megtetszik keressen meg minket a Bóbis Gyula edzőcsarnokban, és szívesen segítünk az alapok elsajátításában. A második napon folyamatosan csökkent a versenyzők létszáma. Előbb a legjobb 12 fő, majd az utolsó két döntő WOD-ra már csak a legjobb 6 versenyző állhatott fel a gumiszőnyegre. A 9-10 WOD egy összetett gyakorlat volt, ekkor 1 pont hátrányban voltam, így nagyon szoros volt a verseny, és mindent bele kellett adnom a győzelemhez.

- Milyen volt a gyakorlat?

- 9. WOD: 3 sorozatot kellett végezni - 4 ring muscle up (gyűrűn lendületből ülő tartásba kell kerülni 4x), 3 snatch (súlyemelő szakítás 70 kg-on 3x), és ezt ismételni limitidőn belül, a leggyorsabb nyer. Kicsi testsúllyal, súlyemelőként ez számomra nagyon könnyű gyakorlat volt. Nyertem, ekkor 1 pont vezetésre tettem szert, ez nagyon kevés, tehát az utolsó WOD döntött.
10. WOD: pár perc pihenő után egy csökkenő sorozatot kellett bemutatni 8-6-4-2 db. Ahol a gyakorlat weighted pistol (20 kg-os súllyal egylábas guggolás 8x), majd shoulder to overhead (70 kg súlyt kell a fejfölé juttatni 8x). Ebben a WOD-ban végül nem sikerült nyerni, de az összetettben legnagyobb ellenfelem mögöttem végzett, így végül 3 pont előnnyel nyertem a versenyt.

- Voltak-e további magyar versenyzők?

- Igen, a különböző korosztályokban végül négy első és több dobogós helyezést sikerült elhozni a magyar csapatnak.

- Hol látunk legközelebb?

- A Phoenix Mecano Kecskemét‎ támogatásának köszönhettem az indulást, de további támogatók híján várhatóan idén már csak súlyemelő versenyen indulok a Kecskeméti TR színeiben. A legfontosabb verseny a hazai felnőtt Magyar Bajnokság lesz, ahol a fiatalok között, saját fiammal együtt fogok versenyezni, és szeretném sorozatban a 7. bajnoki címet megszerezni.

(KeSport)

Kecskemét - Korábbi hírek

Élményközpontú matematikatanítás az „Aranyban”

Élményközpontú matematikatanítás az „Aranyban”

A szegedi MENTOR(H)ÁLÓ2.0 program keretében a Kecskeméti Széchenyivárosi Arany János Általános Iskolában fejlesztőműhely foglalkozást tartottak, amelyre a környező iskolákból mintegy 45 érdeklődő pedagógus érkezett.

Lélegeztetőgép vásárlását támogatja a Korábban Érkeztem Alapítvány Kecskeméten

Lélegeztetőgép vásárlását támogatja a Korábban Érkeztem Alapítvány Kecskeméten

Kétmillió forinttal támogatja a Hírös Koraszülöttekért Közhasznú Alapítványt egy lélegeztetőgép megvásárlásában a Korábban Érkeztem Alapítvány - jelentették be pénteken a Bács-Kiskun Megyei Kórházban.

Nyílt nap lesz a Rákóczi iskolában

Nyílt nap lesz a Rákóczi iskolában

A II. Rákóczi Ferenc Általános Iskola 2018. február 6-7-én nyílt napra várja a leendő elsősöket és a szüleiket.

Ítélet született a kecskeméti „autókázó” ügyében

Ítélet született a kecskeméti „autókázó” ügyében

A Kecskeméti Járásbíróság gyorsított eljárás keretében 1 év - végrehajtásában 2 évre felfüggesztett - börtönre ítélte azt a 29 éves kecskeméti férfit, aki 2017, december 29-én délelőtt beült egy kecskeméti dohánybolt előtt parkoló gépkocsiba azért, hogy azzal egy kört menjen. (A fotó illusztráció)

A Harmadik Kor Egyeteme záróünnepsége a Városháza Dísztermében

A Harmadik Kor Egyeteme záróünnepsége a Városháza Dísztermében

Tavaly decemberben lezárult a Kecskeméten és környékén élő nyugdíjasok számára meghirdetett Kecskeméti Harmadik Kor Egyeteme elnevezésű szabadegyetemi program negyedik tanéve. Pénteken délelőtt pedig záróünnepségen vette át a programban részt vevő csaknem 200 hallgató a részvételt igazoló emléklapot.

A Szegedi Tudós Akadémia Területi Bázisiskolája lett a Refi

A Szegedi Tudós Akadémia Területi Bázisiskolája lett a Refi

A Kecskeméti Református Gimnázium 2017. november 23-án kapta meg a „A Szegedi Tudós Akadémia Területi Bázisiskolája" megtisztelő címet. Az erről szóló oklevelet dr. Buzás Norbert, az Alapítvány operatív igazgatója, a Szegedi Tudományegyetem Általános Orvostudományi Karának Egészség-gazdaságtani Intézetének intézetvezető egyetemi docense 2018. január 19-én, pénteken délelőtt adta át a kecskeméti iskola igazgatónőjének, Szenes Mártonné Durucz Annának.

Sokan voltak kíváncsiak a tűzoltó kiállításra Kecskeméten

Sokan voltak kíváncsiak a tűzoltó kiállításra Kecskeméten

2017 szeptemberétől december végéig tekinthették meg a látogatók a „Nagy nevek örökösei ..." Gróf Széchenyi Ödön a magyar tűzvédelem megteremtője című, szakmatörténeti kiállítást a Cifrapalotában. Négy hónap alatt közel ötezer embert repített vissza a múltba, a történelmi időkbe a Katasztrófavédelem Központi Múzeuma, a Kecskeméti Katona József Múzeum és a Bács-Kiskun Megyei Katasztrófavédelmi Igazgatóság által közösen megszervezett kiállítás. (A fotó a kiállítás megnyitóján készült)

5 éves a Kecskemét City Balett - Ünnepeljünk együtt!

5 éves a Kecskemét City Balett - Ünnepeljünk együtt!

Szeretnéd kipróbálni, milyen érzés, ha a táncpartnered profi művész? - erre is lehetőséged lesz, ha velünk tartasz február elsején, az 5. születésnapját ünneplő Kecskemét City Balett izgalmas programokkal teli nyílt napján.

Utazás a női univerzum körül – A nők társadalmi helyzetének megvitatása

Utazás a női univerzum körül – A nők társadalmi helyzetének megvitatása

Utazás a női univerzum körül - a nők társadalmi helyzetének megvitatása" címmel kezdett előadássorozatot a Nők a Nemzet Jövőjéért Egyesület tavaly a Katona József Könyvtárban. Most viszont, a második előadásra már a Szórakaténusz Játékmúzeumba várják a téma iránt érdeklődőket 2018. január 25-én, csütörtökön 15 órára.

Fejlesztések a Wojtyla Házban

Fejlesztések a Wojtyla Házban

Ebben az évben több beruházás is megvalósul a Wojtyla Barátság Központban - tájékoztatta hírportálunkat Farkas P. József alapító-igazgató.

2018-ban a műszakimenedzser-képzés is megújul a kecskeméti Neumann János Egyetemen

2018-ban a műszakimenedzser-képzés is megújul a kecskeméti Neumann János Egyetemen

Kecskeméten 2018 őszétől megújul a műszaki menedzser alapszak is, ami Németh Edit, az NJE Gazdaságtudományi Karának oktatási dékánhelyettese szerint azért jó választás, mert az ide felvételizők állami ösztöndíjas képzés révén biztos műszaki és gazdaságtudományi ismeretekkel felvértezve, később még mindig választhatnak, inkább a műszaki irány felé fordulnak vagy a gazdaságtudományban mélyülnek el. A szak újjászervezéséről, célokról és lehetőségekről kérdeztük a dékánhelyettes asszonyt.

Magyar nyelvű MBA képzés, nem csak gazdasági szakembereknek – immár Kecskeméten is

Magyar nyelvű MBA képzés, nem csak gazdasági szakembereknek – immár Kecskeméten is

Magyar nyelvű MBA képzés, nem csak gazdasági szakembereknek - immár Kecskeméten is. A világ egyik legrangosabb, közgazdászi végzettséget adó mesterképzése indul ősztől a Neumann János Egyetemen: 2018 őszétől mesterdiplomát adó MBA képzést indít a Neumann János Egyetem. Miért éppen Kecskemét? - válaszol dr. Tóth Tamás egyetemi docens, a kecskeméti Gazdaságtudományi Kar gazdasági dékánhelyettese, az MBA szak szakfelelőse.

Árus portrék a piacról: Sztanko Katalin

Árus portrék a piacról: Sztanko Katalin

„Immár harminc éve tartunk kecskéket"- mondja Sztanko Katalin, kecsketej feldolgozásával foglalkozó állattenyésztő, aki már nyolc éve árul a kecskeméti piacon. „ Tíz éve élünk Helvécián, egy tanyán, ahol termékeinket is előállítjuk."

A kecskeméti kénsavas azt állítja: azt hitte, hogy vízzel locsolja le az ablaka alatt zajongókat

A kecskeméti kénsavas azt állítja: azt hitte, hogy vízzel locsolja le az ablaka alatt zajongókat

Megkezdődött a Kecskeméti Járásbíróságon annak a nőnek a büntetőpere, aki 2016. június 24-én egy kecskeméti lakóház második emeletéről erősen maró hatású, kénsavat tartalmazó anyagot öntött a lakóház alatt működő vendéglő előtt beszélgető, 15 fős társaságra. A nő a bíróságon azt állította: nem tudta, hogy kénsav volt az üvegben. Azt hitte, hogy csak víz...

Megnyílt az Educatio oktatási szakkiállítás - a Neumann János Egyetem is ott van

Megnyílt az Educatio oktatási szakkiállítás - a Neumann János Egyetem is ott van

Magyarország egyre biztosabb jövőképet tud minden fiatal számára nyújtani - mondta Rétvári Bence, az Emberi Erőforrások Minisztériumának parlamenti államtitkára a 18. Educatio oktatási szakkiállítás megnyitóján, csütörtökön Budapesten. A kiállításon jelen van a Neumann János Egyetem is: a „nagyszínpad"-tól balra, 135 négyzetméteren elhelyezkedő standjukon helyet kapott legnagyobb duális partnercégük, a Mercedes-Benz Manufacturing Hungary Kft., valamint Kecskemét Megyei Jogú Város is. (MTI Fotó: Balogh Zoltán)

Árulják a 2018-as horgászbérleteket a Benkó Zoltán Szabadidőközpontban

Árulják a 2018-as horgászbérleteket a Benkó Zoltán Szabadidőközpontban

Az idei éves horgászbérletek 2018. január 16-ától már megvásárolhatóak a Benkó Zoltán Szabadidőközpont pénztárában, nyitvatartási időben. (Fotó: a Fruktusz Team tavalyi zsákmányának egy része a Benkó Zoltán Szabadidőközpont záportározójából. A galériában lévő fotók is róluk készültek).

Univer – Hosszú Katinka: a tokiói olimpiáig együtt!

Univer – Hosszú Katinka: a tokiói olimpiáig együtt!

Meghosszabbította sikeres együttműködését a háromszoros olimpiai bajnok Hosszú Katinka cége, az Iron Corporation Kft., valamint az Univer Product Zrt. A sportolónő és a magyar cég a riói olimpia előtt kötelezték el magukat először egymás iránt, az akkori és a mostani megállapodás elsődleges célja az úszás, valamint a helyes táplálkozáson és mozgáson alapuló életforma széleskörű, személyes példamutatáson alapuló népszerűsítése.

A magyar kultúra napja - Zenés és irodalmi estekkel, tárlatokkal ünnepelnek Bács-Kiskunban

A magyar kultúra napja - Zenés és irodalmi estekkel, tárlatokkal ünnepelnek Bács-Kiskunban

Zenés és irodalmi estekkel, tárlatokkal, anyanyelvi és kvízjátékokkal, valamint Himnusz- és mesemondó versennyel ünneplik Bács-Kiskun megyében a magyar kultúra napját.

Fidesz-KDNP frakció: Nem akarunk Kecskeméten Soros-irodát!

Fidesz-KDNP frakció: Nem akarunk Kecskeméten Soros-irodát!

Kecskemét Megyei Jogú Város Közgyűlésének Fidesz-KDNP Frakciója határozottan tiltakozik az ellen, hogy a városban bevándorlás-szervező iroda jöjjön létre. Erről tartott 2018. január 18-án, csütörtökön délelőtt sajtótájékoztatót Lévai Jánosné önkormányzati képviselő, a Fidesz-KDNP frakcióvezetője és Nemcsik Mátyás önkormányzati képviselő, a Fidesz-KDNP frakció szóvivője.

Vádemelés egy önbíráskodó apa és fia ellen Kecskeméten

Vádemelés egy önbíráskodó apa és fia ellen Kecskeméten

A Kecskeméti Járási és Nyomozó Ügyészség önbíráskodás bűntettének kísérlete miatt vádat emelt egy 47 éves kecskeméti férfi és 24 éves fia ellen, akik 2017 februárjában megverték a fiú egyik ismerősét azért, hogy megadja az állítólagos tartozását.

A Dal 2018 – A kecskeméti LivingRoom együttes szombaton este a Duna Televízióban

A Dal 2018 – A kecskeméti LivingRoom együttes szombaton este a Duna Televízióban

Korábban megírtuk, hogy a Dal első előválogatójában szerepel 2018. január 20-án, szombaton este 20.30-tól a kecskeméti Fourtissimo családi együttes a „Kisnyuszi a kalapban" című dallal. Azóta kiderült, hogy két kecskeméti együttes is lesz a szombati műsorban: a három fős LivingRoom formáció a „Kirakat élet" című dalát adja majd elő.

Vasárnapi sportprogram: Violin Maraton 2018

Vasárnapi sportprogram: Violin Maraton 2018

Jótékonysági Futóverseny a kecskeméti Kodály Iskola Szakgimnáziumi Növendékeinek szakmai fejlődéséhez, hangszeres tanulmányainak segítésére 2018. január 21-én, vasárnap.

Bács-Kiskun archív

Panelházban termesztettek kendert Kiskunfélegyházán

Panelházban termesztettek kendert Kiskunfélegyházán

A Kiskunfélegyházi Rendőrkapitányság kábítószer birtoklása vétség elkövetésének megalapozott gyanúja miatt indított eljárást két helyi lakos ellen.

Munkáltatói fórumsorozat kezdődik Bács-Kiskunban a munkahelyteremtő pályázat feltételeinek ismertetésére

Munkáltatói fórumsorozat kezdődik Bács-Kiskunban a munkahelyteremtő pályázat feltételeinek ismertetésére

A Bács-Kiskun Megyei Kormányhivatal Foglalkoztatási Osztályai Munkahelyteremtés 2018 címmel munkáltatói fórumsorozatot rendeznek a Nemzetgazdasági Minisztérium által meghirdetett NFA-2017-2-KKV kódjelű munkahelyteremtő pályázat feltételeinek ismertetéséről, az alábbi időpontokban:

Bács-Kiskun megye a negyedik a magyarországi bűncselekmények számát összegző statisztikában

Bács-Kiskun megye a negyedik a magyarországi bűncselekmények számát összegző statisztikában

A megyék közül még mindig Pest megye a legfertőzöttebb bűnözés szempontjából: tavaly 19 ezer esetet regisztráltak itt. Hosszú évek óta dobogós a bűnügyi térképen Észak-Magyarország is, Bács-Kiskun viszont a regisztrált bűncselekmények számát tekintve a megyék között a negyedik - írja az Országos Rendőr-főkapitányság adataira hivatkozva a Magyar Idők.

Van, aki fél tőlük, és van, aki menti: denevéreket mentett a KNP

Van, aki fél tőlük, és van, aki menti: denevéreket mentett a KNP

Apostagról riasztották az illetékes természetvédelmi őrt január 4-én, hogy alvó denevéreket találtak egy játszótéren kivágott fűzfában, amely az elmúlt hetek viharai miatt balesetveszélyessé vált. (Fotók: Kiskunsági Nemzeti Park/Sápi Tamás)

Megújult a három csoportos Százszorszép Óvoda Dunavecsén

Megújult a három csoportos Százszorszép Óvoda Dunavecsén

Dunavecse Város Önkormányzata pályázatot nyújtott be a TOP-1.4.1-15-BK1 - A foglalkoztatás és az életminőség javítása családbarát, munkába állást segítő intézmények, közszolgáltatások fejlesztésével című felhívásra. A 30 millió forintos, vissza nem térítendő uniós forrás keretében a Százszorszép Óvoda felújítása, korszerűsítése valósult meg. Az épületet ünnepélyes keretek között adták át.

Kecskeméti sértett, jánoshalmi zsaroló, kiskunhalasi helyszín

Kecskeméti sértett, jánoshalmi zsaroló, kiskunhalasi helyszín

Ismeretlen tettes 2018. január 2-án 17 óra 55 perc körül megszólított egy 15 éves kecskeméti fiút Kiskunhalas belvárosában, és pénzt kért tőle. A fiatalkorú ezt megtagadta, ezért a férfi megfenyegette, hogy ismerősei segítségével, fizikai erővel veszi el pénzét. A megfélemlítés hatására a sértett átadott 10.000 forintot támadójának, aki a helyszínről ismeretlen helyre távozott.

Koch Csaba bora nyerte el a Magyar Borszakírók Körének Magyar Bor Nagydíját

Koch Csaba bora nyerte el a Magyar Borszakírók Körének Magyar Bor Nagydíját

A Bács-Kiskun megyei Koch Csaba 2012-es Villányi Csanád Cuvée-je nyerte el a Magyar Borszakírók Körének Magyar Bor Nagydíját. Koch Csaba ugyanis néhány éve szőlőterületeket vásárolt Diósviszlón, a Villányi borvidéken, ahol 10 hektárt művel meg. Koch Csaba borán kívül Györgykovács Imre 2015-ös Nagy-Somlói Furmintja is elnyerte a Magyar Borszakírók Körének Magyar Bor Nagydíját idén.

Téli szállásukra hajtották a bivalyokat a Kiskunsági Nemzeti Park területén

Téli szállásukra hajtották a bivalyokat a Kiskunsági Nemzeti Park területén

Mintegy 120 bivaly trappolt keresztül az 52-es úton Fülöpszállás magasságában 2018. január 04-én, csütörtökön reggel. A csordát Zab-székről, a nyári szállásukról hajtották át Kelemen-széki téli szállásukra, a Kígyós-háti Állattartó Telepre a Kiskunsági Nemzeti Park munkatársai. (MTI Fotó: Ujvári Sándor)

Összesen 21 év fegyház lett a drogdíler anya és a fia büntetése

Összesen 21 év fegyház lett a drogdíler anya és a fia büntetése

Megváltoztatta a Szegedi Ítélőtábla a kábítószer-kereskedelem és új pszichoaktív anyaggal visszaélés bűntette miatt N. Dániel és társa ellen indított büntetőügyben az I. fokon eljáró Kecskeméti Törvényszék ítéletét. Mindkét vádlott esetében a bűntetteket társtettesként elkövetettnek minősítette a táblabíróság, és a II. rendű vádlott büntetését 6 évről 9 év fegyházra, míg a közügyektől eltiltás időtartamát 5 évről 7 évre súlyosította.

M4 Sport-Az Év sportolója gála: Hosszú Katinka és Boronkay Péter a legjobb három között

M4 Sport-Az Év sportolója gála: Hosszú Katinka és Boronkay Péter a legjobb három között

A férfiaknál Baji Balázs, Liu Shaolin Sándor és Szatmári András, a nőknél pedig Babos Tímea, Hosszú Katinka és Márton Anita került a legjobb három közé a Magyar Sportújságírók Szövetségének (MSÚSZ) szavazásán. Az év legjobb három fogyatékos férfi sportolója között pedig a kecskeméti Boronkay Péter (triatlonos) idén is ott van. A győztest jövő csütörtökön, a Nemzeti Színházban sorra kerülő M4 Sport-Az Év sportolója gálán hirdetik ki. (MTI)

Drogos rablótámadó az M5-ös autópálya pihenőjében

Drogos rablótámadó az M5-ös autópálya pihenőjében

Az M5-ös autópályán lévő vendéglő előtt parkoló személyautóban ülő nőt támadta meg egy kábítószer hatása alatt álló férfi 2018. január 1-jén délután. Az asszonyt életveszélyesen fenyegető támadót a nő férje kergette el, majd nem sokkal később a rendőrök elfogták. (A fotó illusztráció)

22. alkalommal rendeznek Bács-Kiskun megyében Nagy Attilára emlékező szavalóversenyt

22. alkalommal rendeznek Bács-Kiskun megyében Nagy Attilára emlékező szavalóversenyt

Nagy Attila (1933-1992) színművész, rendező születésnapjára emlékezve 2018-ban már 22. alkalommal rendeznek Bács-Kiskun megyében szavalóversenyt. (Fotó: Halasmédia - a 2017-es verseny)

További cikkek
Jelenleg itt  > 
Címlap  >  Kecskemét  >  A Phoenix Mecano támogatta: Nagy Noel ismét a csúcsra ért