18
máj

A Phoenix Mecano támogatta: Nagy Noel ismét a csúcsra ért

A Phoenix Mecano támogatta: Nagy Noel ismét a csúcsra ért

Harmadik alkalommal rendezték meg Pécsen a masters korosztály legnagyobb CrossFit versenyét, a European Masters Throwdownt (EMT). Kecskemétről Nagy Noel súlyemelő, masters világbajnok és csúcstartó képviselte hazánkat.

- Hogyan lehet, hogy súlyemelőként CrossFit versenyen látunk?

- Eddig mindhárom EMT-n indultam. 2015-ben óriási fölénnyel megnyertem a versenyt. 2016-ban „csak" 11. helyezést értem el, mivel ekkor a súlyemelés, a felnőtt olimpiai kalifikációs Európa-bajnokság volt a legfontosabb verseny. Nem tudtam megfelelően felkészülni, nem helyezhettem az ország olimpiai kvótáját a saját érdekeim elé, így ekkor nem végeztem CrossFit jellegű edzést. Idén az EMT az első félév legfontosabb versenye számomra, így a súlyemelő edzéseket kicsit hanyagoltam, helyette CrossFit gyakorlatokat végeztem. Megnöveltem a gyakorlatok ismétlésszámát, változtattam a táplálkozáson és lefogytam több, mint 10 kilogrammot.

- Hogyan sikerült a formába hozás a versenyre, milyenek voltak az esélyek?

- Erre a versenyre bárki, aki megfelel a korosztálynak és befizeti a nevezési díjat indulhat, de a versenyre kvalifikálni kell. Ez azt jelenti, hogy 3 gyakorlatsort kell bemutatni (WOD-ot), ezt rögzíteni a verseny weboldalán, majd a legjobban szereplők kapnak jogot az indulásra. Különbőz korcsoportban mindkét nem képviselteti magát. Összesen 240 atléta indult. A kvalifikáció nekem igen gyengén sikerült, mivel ekkor még nagyban a testsúly beállításommal voltam elfoglalva, de a versenyre bejutottam, és ez volt a lényeg. A papírforma alapján mindenki azt a következtetést vonhatta le, hogy nekem nyerni semmi esélyem nincs. Természetesen én tudtam, hogy ez nem így van. Én mindig, minden versenyre nyerni megyek, és majd lesz, ami lesz, de nyerni csak úgy lehet, ha a cél a győzelem, és minden mást ez alá rendelni.

- A fogyás miatt sikerült gyengén a kvalifikáció?

- Természetesen, hiszen alacsony szénhidrát bevitel mellett nagyon nehéz edzeni, és az eredmény is visszaesik. Tudtam, hogy amint megfelelő lesz a táplálkozásom, és közel 10 kilogrammal kevesebb lesz a testsúlyom, egyből meg fognak ugrani az eredményeim. Pontosan ez történt.

- Mi történt a versenyen?

- Majdnem elhibáztam az első WOD-ot, de végül folyamatosan az élbolyban szerepeltem, és az első napot 5 WOD után 1 pont vezetéssel zártam. Voltak összetett és egyszerűbb WOD-ok. súlyemelés és CrossFit gyakorlatok vegyesen. A közösségi oldalon „alapozás"-ra keresve, egy rövid videóban, mindenki végigkövetheti hogyan zajlik egy ilyen verseny. Kecskeméten is több helyen lehet CrossFit edzéseket végezni, akinek megtetszik keressen meg minket a Bóbis Gyula edzőcsarnokban, és szívesen segítünk az alapok elsajátításában. A második napon folyamatosan csökkent a versenyzők létszáma. Előbb a legjobb 12 fő, majd az utolsó két döntő WOD-ra már csak a legjobb 6 versenyző állhatott fel a gumiszőnyegre. A 9-10 WOD egy összetett gyakorlat volt, ekkor 1 pont hátrányban voltam, így nagyon szoros volt a verseny, és mindent bele kellett adnom a győzelemhez.

- Milyen volt a gyakorlat?

- 9. WOD: 3 sorozatot kellett végezni - 4 ring muscle up (gyűrűn lendületből ülő tartásba kell kerülni 4x), 3 snatch (súlyemelő szakítás 70 kg-on 3x), és ezt ismételni limitidőn belül, a leggyorsabb nyer. Kicsi testsúllyal, súlyemelőként ez számomra nagyon könnyű gyakorlat volt. Nyertem, ekkor 1 pont vezetésre tettem szert, ez nagyon kevés, tehát az utolsó WOD döntött.
10. WOD: pár perc pihenő után egy csökkenő sorozatot kellett bemutatni 8-6-4-2 db. Ahol a gyakorlat weighted pistol (20 kg-os súllyal egylábas guggolás 8x), majd shoulder to overhead (70 kg súlyt kell a fejfölé juttatni 8x). Ebben a WOD-ban végül nem sikerült nyerni, de az összetettben legnagyobb ellenfelem mögöttem végzett, így végül 3 pont előnnyel nyertem a versenyt.

- Voltak-e további magyar versenyzők?

- Igen, a különböző korosztályokban végül négy első és több dobogós helyezést sikerült elhozni a magyar csapatnak.

- Hol látunk legközelebb?

- A Phoenix Mecano Kecskemét‎ támogatásának köszönhettem az indulást, de további támogatók híján várhatóan idén már csak súlyemelő versenyen indulok a Kecskeméti TR színeiben. A legfontosabb verseny a hazai felnőtt Magyar Bajnokság lesz, ahol a fiatalok között, saját fiammal együtt fogok versenyezni, és szeretném sorozatban a 7. bajnoki címet megszerezni.

(KeSport)

Kecskemét - Korábbi hírek

Magyar Kupa: Jutalomjáték a bravúr reményében

Magyar Kupa: Jutalomjáték a bravúr reményében

Szerdán a Magyar Kupában lesz érdekelt a Kecskeméti LC, Szabó Tibor csapata ráadásul igazán kemény ellenfelet kapott, hiszen az NBI-es Mezőkövesd látogat átmeneti hazai pályánkra, a Műkertvárosi Sportcentrumba. A papírforma vendég győzelmet ígér, de a kecskeméti játékosok nem feltartott kézzel mennek majd ki a pályára.

Erdei piknik hangulat a KEFAG Zrt. standján az OMÉK-on

Erdei piknik hangulat a KEFAG Zrt. standján az OMÉK-on

A magyar mezőgazdaság elmúlt hétéves tevékenysége történelmi teljesítmény - mondta a földművelésügyi miniszter kedden Budapesten az Országos Mezőgazdasági és Élelmiszeripari Kiállítás és Vásárhoz (OMÉK) kapcsolódó szakmai nap megnyitóján. A kiállításon a kecskeméti székhelyű KEFAG Zrt. is jelen van, és igazi erdei piknik hangulattal várják a látogatókat az A pavilon 302/B standján.

KTE-automatika.hu férfi kézilabdacsapat - Szomszédvárak csatája lesz Lajosmizsén

KTE-automatika.hu férfi kézilabdacsapat - Szomszédvárak csatája lesz Lajosmizsén

Szerdán 18 órakor a Mizse KC otthonába látogat a KTE-automatika.hu férfi kézilabdacsapata. A hírös városiak ebben az esztendőben a lehető legtovább szeretnének eljutni a Magyar Kupában, így a szerdai kupamérkőzést mindenképpen meg akarják nyerni, még akkor is, ha elsősorban a bajnoki küzdelmekre koncentrálnak.

Kecskeméten is tanácsadói ügyfélpontot nyit az MNB

Kecskeméten is tanácsadói ügyfélpontot nyit az MNB

Kecskeméten és Salgótarjánban bővült új ügyfélpontokkal a Magyar Nemzeti Bank (MNB) támogatásával működő Pénzügyi Tanácsadói Irodahálózat, a pénzügyi fogyasztóvédelmet ellátó intézmény a tervek szerint hamarosan országos szolgáltatói hálózattá bővülhet.

Állásajánlat a Freudenberg Sealing Technologies Kft Kecskemét-Kadafalvi Gyáregységében

Állásajánlat a Freudenberg Sealing Technologies Kft Kecskemét-Kadafalvi Gyáregységében

A Freudenberg Sealing Technologies Kft Kecskemét-Kadafalvi Gyáregysége saját munkavállalói állományába felvételt hirdet:

Jakabszállásról lopott bárányokat adtak el a román tolvajok

Jakabszállásról lopott bárányokat adtak el a román tolvajok

A Kecskeméti Járási és Nyomozó Ügyészség lopás bűntette és más bűncselekmény miatt vádat emelt két romániai és egy nagykőrösi férfi ellen, mert a romániai vádlottak 2017 márciusában egy jakabszállási tanyáról elloptak 27 db bárányt, majd a lopott állatok javát eladták a nagykőrösi férfinek.

Megéri majd ellátogatni a soron következő Éjszakai Forgatagra

Megéri majd ellátogatni a soron következő Éjszakai Forgatagra

Alig fért el a plakáton, annyi érdekesség vár majd mindenkit szeptember 29-én, a Kecskeméti Spartacus Sportkör és Közösségi Tér csarnokában. Ezúttal, a szokásostól eltérően három izgalmasnak ígérkező előadás hangzik majd el. Ezt követően a hagyományos csocsó, darts és asztalitenisz versenyeken túl kinect bajnoksággal is várják majd az érdeklődőket. Mindezek mellett pedig a Széchenyivárosi Napokhoz kapcsolódó kvízzel készülnek a szervezők, és természetesen a legjobbak díjazásra is számíthatnak.

Zene, tenger, Aurin… - Görögországi versenyre utazott a kórus

Zene, tenger, Aurin… - Görögországi versenyre utazott a kórus

Az idei Kodály Zoltán emlékévhez sok értékes programmal kapcsolódnak a kecskeméti Kodály Iskola Durányik László karnagy vezette kórusai. Ez magától értetődő, hiszen az 1950-ben Magyarországon elsőként alapított ének-zenei iskolában Kodály Zoltán zenepedagógiai munkásságának szellemében tanítják a gyerekeket, és a módszer gyakorlati alkalmazásának fontos része a kóruséneklés.

Befejeződött a Kecskeméti Fürdő karbantartása

Befejeződött a Kecskeméti Fürdő karbantartása

Tájékoztatjuk kedves Vendégeinket, hogy az éves karbantartási munkák befejeződtek, így mostantól az összes szolgáltatásunk ismét igénybe vehető. Sok szeretettel várjuk Önöket!

Szombaton lesz az idei utolsó Jóga a Dombtetőn

Szombaton lesz az idei utolsó Jóga a Dombtetőn

Szeptember 23-án kerül sor a négyalkalmas Jóga a Dombtetőn programsorozat utolsó alkalmára, ahol Kundalini jógán és Meditációra felkészítő jóga gyakorláson vehetnek részt a jóga iránt érdeklődők.

Kecskeméti anyakönyvi hírek

Kecskeméti anyakönyvi hírek

A 2017/37. héten Kecskeméten anyakönyvezett születtek, házasságot kötöttek, elhunytak.

Kecskemét helyett Pécsett épít gyárat a Magnus Aircraft Zrt, de máris támadják a projektet

Kecskemét helyett Pécsett épít gyárat a Magnus Aircraft Zrt, de máris támadják a projektet

Erős fenntartásait fogalmazta meg egy cikkben a kecskeméti székhelyű Magnus Aircraft pécsi (pogányi) beruházásával kapcsolatban a magyarnarancs.hu A "Zűrök és kérdőjelek a kétmilliárdos támogatással megdobott repülőgépprojekt körül" című cikkükben azt írják, hogy az évtized pécsi beruházásának mondott repülőgépgyár-építésről - szerintük - „furábbnál furább dolgok derültek ki." (Fotó: Kovács László)

Hírös Kecskemétiek: Folytatódik a beszélgetés-sorozat

Hírös Kecskemétiek: Folytatódik a beszélgetés-sorozat

Az új évadban is folytatódik a nagy sikerű pódiumbeszélgetés minden hónap utolsó keddjén 18 órakor a Hírös Város Turisztikai Központban. Szeptember 26-án ismét ismert kecskeméti személyiségek mesélnek pályájukról, terveikről, sikereikről.

Rablótámadás a Petőfi Sándor utcában

Rablótámadás a Petőfi Sándor utcában

A Petőfi Sándor utcában vette el a támadó egy férfi telefonját, majd dulakodást követően elszaladt a készülékkel.

Kecskemét gasztronómiai örökségét elemzik egy nemzetközi projektben

Kecskemét gasztronómiai örökségét elemzik egy nemzetközi projektben

Az olaszországi Bra-ban megrendezésre kerülő Cheese 2017 fesztivál biztosítja a helyszínét az 5 Európai Uniós országból (Olaszország, Horvátország, Csehország, Magyarország és Lengyelország) érkező 11 partner részvételével megvalósuló projektindító találkozónak. Ezzel hivatalosan is útjára indul a Slow Food Central Europe elnevezésű projekt, amelyet az Európai Unió Interreg Central Europe programja támogat. A projekt egyik helyszíne Kecskemét lesz.

Három napig Kecskeméten látható a Petőfi Irodalmi Múzeum mozgókiállítása

Három napig Kecskeméten látható a Petőfi Irodalmi Múzeum mozgókiállítása

A Petőfi Irodalmi Múzeumban 2017 májusában nyílt meg a 200 éve született Arany János előtt tisztelgő reprezentatív kiállítás. Az „Önarckép álarcokban" című tárlatnak az iskolai oktatást kiegészítő, országosan utazó változata is elkészült. Az e célra átalakított „Arany 200 busz" július 10-től járja az országot, előreláthatóan 2018. június végéig. Kecskeméten 2017. szeptember 26-27-28-án tartózkodik az ARANY 200 BUSZ.

8.269,8 kilométert kerékpároztak 24 óra alatt Matkón

8.269,8 kilométert kerékpároztak 24 óra alatt Matkón

Összesen 8.269,8 kilométert tettek meg a kerékpárosok Matkópusztán, 24 óra alatt. A településen 216 kerékpáros bringázott hosszabb-rövidebb ideig pénteken 18 órától szombaton 18 óráig, és volt olyan, aki több mint 300 kilométeres távolságot tett meg.

Bács-Kiskun archív

Magyar rekorder címet kapott a diplomagyűjtő Kapus Krisztián

Magyar rekorder címet kapott a diplomagyűjtő Kapus Krisztián

Díszdiplomát és „Magyar rekorder" megtisztelő címet adományozott a Magyar Rekord Egyesület Kapus Krisztiánnak, a Kiskunhalasi Szaki - Vasutas Művelődési Ház igazgatójának, egykori kiskunfélegyházi polgármesternek, aki 25 év alatt 15 diplomát szerzett. Ezzel - mint korábban megírtuk - Magyarországon neki sikerült a legtöbb felsőfokú végzettséget megszereznie.

„Egy marék világ…” - Bahget Iskander fotóművész szociofotó kiállítása Pirtón

„Egy marék világ…” - Bahget Iskander fotóművész szociofotó kiállítása Pirtón

„Egy marék világ..." címmel nyílt meg a pirtói Móra Ferenc Művelődési Házban Bahget Iskander fotóművész szociofotó kiállítása. A kiállítást dr. Füzi László irodalomtörténész, a Forrás főszerkesztője nyitotta meg. A kiállítás megnyitón Barna Ferenc, Halasmédia, Kovács László, Somogyvári Ágnes, F. Szilvia, Hollosi Simon István készítettek fotókat, melyeket Bahget Iskander a facebook oldalán osztott meg.

Fellökte a motorost az Opel (FOTÓK)

Fellökte a motorost az Opel (FOTÓK)

Az 55-ös főút 84-es kilométerénél 2017. augusztus 19 -én 14 óra 10 perc körül Felsőszentiván felől Csávoly felé közlekedett egy 25 éves katymári férfi az általa vezetett Opel személygépkocsival. A főút és egy szám nélküli út kereszteződésben a sofőr balra nagy ívben akart megfordulni, amikor a járműve egy szemből érkező Suzuki GSXR1000 típusú motorkerékpárral ütközött össze.

Ők kaptak állami kitüntetéseket augusztus 20-a alkalmából Bács-Kiskun megyéből

Ők kaptak állami kitüntetéseket augusztus 20-a alkalmából Bács-Kiskun megyéből

Balog Zoltán, az emberi erőforrások minisztere állami kitüntetéseket és szakmai díjakat adott át augusztus 20-a alkalmából a Pesti Vigadóban. A tárca vezetője nemzeti ünnepünk alkalmából Magyar Érdemrend Középkereszt, Magyar Érdemrend Tisztikereszt, Magyar Érdemrend Lovagkereszt, Magyar Arany Érdemkereszt, Magyar Ezüst Érdemkereszt, Magyar Bronz Érdemkereszt állami kitüntetéseket, valamint Móra Ferenc-, Pauler Gyula-, Szinnyei József-díjakat adott át.

A kormányhivatal épületei újultak meg Bács-Kiskun megyében

A kormányhivatal épületei újultak meg Bács-Kiskun megyében

A „Középületek kiemelt épületenergetikai fejlesztései elnevezésű" projekt záró rendezvényét tartotta a Bács-Kiskun Megyei Kormányhivatal augusztus 16-án, szerdán, a megyeházán. A projektzárón részt vett dr. Kovács Zoltán területi közigazgatásért felelős államtitkár, dr. Zombor Gábor országgyűlési képviselő és Kovács Ernő, a Bács-Kiskun Megyei Kormányhivatal vezetője. (Fotók Vincze József)

Halálos vonatbaleset - megvádolták a sofőrt

Halálos vonatbaleset - megvádolták a sofőrt

A Kecskeméti Járási és Nyomozó Ügyészség halálos közúti baleset gondatlan okozásának vétsége miatt vádat emelt egy 20 éves kiskunfélegyházi férfi ellen, aki 2017. február 5-én délután Kiskunfélegyházán az autójával figyelmetlenül hajtott rá egy vasúti átjáróra, így összeütközött egy vonattal, ami miatt kiskorú utasa a helyszínen meghalt.

Kényszermunka Kerekegyházán: fegyverrel, karddal, viperával fenyegették az alkalmi munkást

Kényszermunka Kerekegyházán: fegyverrel, karddal, viperával fenyegették az alkalmi munkást

A kerekegyházi gyanúsítottak több hónapon keresztül sanyargatták a 37 éves sértettet, akit bántalmazással és fenyegetéssel bírtak rá a munkavégzésre.

Pénzt rabolt a festékboltból

Pénzt rabolt a festékboltból

A Kiskunhalasi Járási Ügyészség rablás bűntette miatt vádat emelt egy 22 éves kiskunmajsai férfi ellen, aki 2017. június 28-án pénzt lopott egy kiskunmajsai festékboltból, majd a lopott pénz megtartása végett ellökte az útját álló boltost.

Óriási sikert aratott Helvécia és Kunbaracs Badacsonytördemicen

Óriási sikert aratott Helvécia és Kunbaracs Badacsonytördemicen

Óriási sikert aratott 2017. augusztus 13-án, vasárnap a Badacsonytördemici Szürkebarát és Magyar Szürkemarha Ünnepen a Bács-Kiskun megyei Helvécia és Kunbaracs. Szinte sorban álltak főzőhelyeiknél az érdeklődők, akik helvéciai és kunbaracsi helyi termékeket kóstoltak.

IV. Ősök Napja hagyományőrző fesztivál Bugacon

IV. Ősök Napja hagyományőrző fesztivál Bugacon

A IV. Ősök Napja hagyományőrző fesztivál lovas felvonulása Bugacon 2017. augusztus 12-én. A Magyar Turán Szövetség rendezvénye a magyar ősöknek és a magyar történelem nagy alakjainak állít emléket. MTI Fotó: Ujvári Sándor. (Felső kép)

Felborult egy autó Fülöpszállás közelében

Felborult egy autó Fülöpszállás közelében

Az 52-es számú főút 29-es kilométerénél 2017. augusztus 12-én 8 óra 40 perc körül egy személygépkocsi eddig tisztázatlan körülmények között felborult. Az elsődleges adatok szerint a jármű egyik utasa megsérült.

Hamis a baba… - Mintegy 40 ezer darab hamis gyermekjáték Kelebián

Hamis a baba… - Mintegy 40 ezer darab hamis gyermekjáték Kelebián

Mintegy 40 ezer darab hamis gyermekjátékot találtak a Nemzeti Adó- és Vámhivatal (NAV) pénzügyőrei Kelebián egy konténer-szerelvényben. Az ügyben iparjogvédelmi jogok megsértése miatt indult büntetőeljárás.

További cikkek
Jelenleg itt  > 
Címlap  >  Kecskemét  >  A Phoenix Mecano támogatta: Nagy Noel ismét a csúcsra ért